첫번째

- 항상 동일하게 출발 과 목표 설정을 하는게 필요합니다. 그래야만 자제력을 키울수 있습니다

두번째

- 과한 욕심은 금물입니다. 목표달성하면 미련을 버리세요. 오늘만 날이 아니잖아요

세번째

- 어차피 50% 입니다. 자기만의 패턴을 적용해보세요

그럼 행복한 주말되세요.~~